29 Haziran 2010 Salı

Gebelikte Tüberküloz 0 yorum

29 Haziran 2010 Salı |
GEBELİKTE TÜBERKÜLOZ

Gebelikte PPD nasıl yorumlanmalıdır?
Gebelik PPD yanıtını değiştirmez.
Gebelikte akciğer tüberkülozu tanısı nasıl konur?

Akciğer tüberküloz (TB)'u kliniği olan gebede gebeliğin dönemine bakılmaksızın, akciğer grafisi çektirilmelidir; grafi bulgusu TB ile uyumlu ise balgamın mikobakteri incelemesi (EZN ve TB kültürü) yapılmalıdır.
Tüberküloz'un fetüse bulaşması sık mıdır?

TB'un transplasental bulaşması enderdir ve çoğunlukla plasenta TB'u sonucu konjenital TB gelişir.

-Dissemine TB (milier TB) dışındaki TB klinik formlarında fetal bulaşma riski çok düşük olmasına karşın, dissemine TB'da yüksektir.
Tedavisi edilmeyen hamile TB'larında düşük doğum tartılı bebeğe ve
nadirde de olsa yenidoğan konjenital TB'na rastlandabilinir.

read more

27 Haziran 2010 Pazar

Cevizli Susamlı Kuru Vişne Hoşafı 0 yorum

27 Haziran 2010 Pazar |
CEVİZLİ SUSAMLI KURU VİŞNE HOŞAFI

MALZEME:
-1 kâse kuru uişne
-3 su bardağı su
-1 su bardağı şeker
-1 çay bardağı susam
-1 çay bardağı ceuiz

YAPILIŞI:

Kuru vişneleri akşamdan ıslattım. Sabaha suya koyup şekerle birlikte kaynattım. Bir yandan susamlanmı bir tavada güzelce ka­vurdum. Kavrulmuş susam şahane kokuyor. Susamlarımı robottan geçirdim. Aslında bu iş bakır havanda pek güzel yapılır. Cevizlerimi az iri kalacak şekilde kıydım.
Vişnelerim artık pişip, hoşaf kıvamına gelince, ocaktan aldım, soğumaya bıraktım. Servis ederken üzerine susam ve ceviz serp­tim. Unutmadan, kavrulup dövülmüş susam, içinde incir olan bü­tün hoşaflara çok lezzet katıyor.

read more

Portakal Kabuğu Hoşafı 0 yorum

PORTAKAL KABUĞU HOŞAFI

MALZEMELERİ:

1 dizi kuru portakal kabuğu
1 su bardağı şeker
4 adet karanfil
Üzeri için 2 adet kuru kayısı

YAPILIŞI - HAZIRLANMASI:
On gün gibi bir zamanda ağır ağır kuruyan kabukları alıp, kay­nar suya koyarak, 2 dakika kaynatıyoruz. Bu işlemi 4 defa tekrar ediyoruz. Aksi halde, portakal kabuğundaki kekre tad tatlımıza ge­çer, rahatsız edebilir.
Beşinci kaynatmamızda kabuklara şekeri de ekleyerek 7-8 dakika kaynatıyoruz. Ocaktan indirmeden 2 dakika önce karanfilleri ilave ediyoruz. Kâselere boşaltarak soğuk servis ettiğimiz hoşafımızdan karanfilleri alıp, üzerlerine incecik kayısı keserek süslüyoruz.

read more

Kuru Armut Hoşafı 0 yorum

KURU ARMUT HOŞAFI

MALZEME:

1 kase kurutulmuş armut

3 su bardağı su

1 kâse şeker

4 adet karanfil

YAPILIŞI:
Efendim, kuru armutlarımızı akşamdan suya ıslıyoruz. Ertesi gün, armutlarımızı kaynatıyoruz. İçine şekerimizi ilave edip ocak­tan indirmeden evvel karanfilleri atıyoruz. Soğuk servis ettiğimiz hoşafımızın içinden, soğuduktan sonra karanfilleri alıyoruz. Ben armut hoşafımı servis ederken, bir cezvede ince ince kıyarak kay­nattığım erik kurularımı da ekliyorum. Renkli, hoş bir görüntüsü oluyor.

read more

Zencefilli Limon Şerbeti 0 yorum

ZENCEFİLLİ LİMON ŞERBETİ

MALZEME:

5 adet limon

4-5 dal taze nane

1 yemek kaşığı bal (isteğe göre arttırılabilir)

1 silme çay kaşığı zencefil, 5 su bardağı su

YAPILIŞI:

İyice yıkanmış limonların kabukları soyulur. Limon kabuklan, nane ve bal blender'den geçirilir. 5 adet limon suyu, 1 silme çay kaşığı zencefil ilave olunur. Karışım tülbentten geçirilerek süzülür. 5 su bardağı su eklenir.

read more

26 Haziran 2010 Cumartesi

Karsambaç (Kar Helvası) 0 yorum

26 Haziran 2010 Cumartesi |
Karsambaç (Kar Helvası)

MALZEME:

1 su bardağı pekmez ya da bal

Gül şurubu

1/2 su bardağı su

1 kâse kar (ilk yağan kar olmamalı)

YAPILIŞI:
Pekmez, gül şurubu ve su bir kapta iyice karıştırılarak, koyu kı­vamlı bir şurup elde edilir. Bu şurup kara karıştırılır, iyice ezerek karıştırılır, böylece içilir.

read more

Yaz Şerbeti 0 yorum

YAZ ŞERBETİ
MALZEME:
1 büyük dilim karpuz
1/2 kavun
3 şeftali
5 kayısı
3 sulu armut
Yarım çay bardağı incir pekmezi
YAPILIŞI:
Bütün malzemenin suyu sıkılır. Süzgüden geçirilir. İçine pek­mez eklenir. Soğuduktan sonra servise hazır olan bu kolay şerbet, nane yapraklanyla süslenebilir. İçine dilediğiniz gibi, küçük çilek, ya da kiraz tanesi da atabilirsiniz. Kınkbuz eklenirse içimi daha da güzelleşecektir.

read more

Çilek Şerbeti 0 yorum

ÇİLEK ŞERBETİ

MALZEME:

1 kg. çilek

2 su bardağı şeker

5 su bardağı su

YAPILIŞI:

Çilekler geceden iyice yıkanıp ayıklandıktan sonra bir süzgüye konur, üzerine şeker ilave edilir. Sabah çilekleri elimizle iyice ova­layıp, altta kalan suyla birlikte seyrek dokumalı bir tülbende koya­rak yeniden süzülmesini sağlanz. İyice süzülen çileklerin posası atılır, altta kalan çilek suyunun içine su ilave edilerek, soğumaya bırakılır.

read more

Buğday Şırası 0 yorum

BUĞDAY ŞIRASI

MALZEME:

1 su bardağı aşurelik buğday

6 su bardağı su

YAPILIŞI:

Buğday iyice yıkandıktan sonra üzerine 3 bardak su ilave edilir. Üzerine temiz bir tülbent örtülerek bir gün bekletilir.

Ertesi gün sü­zülen buğdaylara, yeniden aynı miktarda su ilave edilir. Bir gün daha bekletilen buğday suyu süzülür. Kalan buğdaya yeniden su katılarak şıra elde edilir.

Buğday şırasının kanser önleyici etkisinden dolayı hazırladım ben.

İçerken üzüm şırası ekliyorum. Bu haliyle daha farklı bir lezzet kazanıyor.

Bu şıra, portakal suyu ve dilim portakalla servis edildiğinde de çok lezzetli ve hoş görünümlü bir içecek oluyor.
Sade tadı bozamsı olan şıra, soğuk servis ediliyor.

read more

Koruk Şırası 0 yorum

KORUK ŞIRASI

MALZEMELERİ:

Salkım koruk

Su

Şeker

YAPILIŞI HAZIRLANMASI:

Yıkanan koruklar bakır kazana konularak birkaç saat kaynatılır. Kaynayan koruklar, kocaman bir bez keseye dökülür, yüksekçe bir yere asılır.

Alttaki kazana suyunun iyice süzülmesi sağlanır. Bu su ancak bir gecede süzülecektir. Altta kalan koruk suyuna, pek az şeker eklenir. Ben bu şekerin ayarım okura bırakmak istiyorum.

Şı­ranın tadını ara ara kontrol ederek ayarlayabilirsiniz. Kazandaki koruk suyu yeniden kaynatmaya başlanır. Koruk suyu, su olmak­tan çıkıp bordomsu şıra kıvamına gelene kadar kaynatmaya devam edilir.

Ben bu türden sıralan kendi rayihalanyla çok seviyorum. Eğer farklı kokular da seviyorsanız içine kabuk tarçın, karanfil gibi baha­ratlar da ekleyebilirsiniz.

Bu şıra da yine cam kavanozlara, şişelere konularak tercihen ışık almayacak bir yere konur. Bir yıl boyunca hava almazsa yaşar ve sulandırarak servis edilir.

read more

İncir Şırası 0 yorum

İncir Şırası

-Büyük bir sepet kuru incir

-Bir kazan su

Bir yanda kocaman bir kazan su odun ateşinde kayna­tılır.

Bir sepet dolusu incir, diğer yanda iyice yıkanır.

Sepet kazana rahatça girebilecek ebatta olmalıdır.

Yıkanan incirler, kaynamakta olan su kazanma oturtulur.

Bu arada, şırası yapılacak incirler özel­likle kuş yemiş olanlarından tercih edilir.

Çünkü en güzel incir on­lardır. Kuşlar bizim için harika birer lezzet rehberidir.

Sepetin için­deki incirler iyice kaynar. Kıvamı tutmuş, içinde incirler merhem gibi olmuş olan sepet kazandan çıkarılarak içine temiz tülbent yer­leştirilmiş olan bakır bir leğene alınır.

Bakır leğenin evvelce dışı çamurla sıvanmış olmalıdır. Bakır leğende iyice kaynatılan şıra sık sık tahta kaşıkla karıştırılır, üzerindeki köpük alınır.

Kıvamı tuttuk­tan sonra, tülbent kaldırılır, üstte kalan posa atılır. Soğumaya bıra­kılan şıra, bir başka kazana serilen tülbentten bir kere daha süzü­lür.

Artık şişelere konma sırası gelmiştir. Ağzı açılmayan bu şıra bütün bir yıl boyunca içecek ihtiyacımızı karşıladığı gibi, sıkı bir demir kaynağıdır da.

Bu şıranın süzülüp uzun süre kaynatılmasından pekmez elde edilir.

read more

Üzüm Şırası 0 yorum

ÜZÜM ŞIRASI

MALZEME:

-2 kg. siyah üzüm

-1 su bardağı şeker

-5 su bardağı su

YAPILIŞI:

Yıkanıp saplanndan aynlan üzümler derin bir kaba konur.

Üzümlerin üzerine bir havaneli yardımıyla vurularak, ezilmeleri sağlanır.

Ezilen üzümlerin içine kaynayan su eklenir, bir gün böyle­ce bekletilir.

Ertesi gün tülbende konan üzümler iyice süzülerek, elde edilen suya şeker eklenir, eritilir. Dolaba kaldırılan şıra, soğuk olarak servis edilir.

read more

Demirhindi Şerbeti 0 yorum

DEMİRHİNDİ ŞERBETİ
MALZEME:
-250 gr. demirhindi
-5 su bardağı su
-1 kg, şeker ya da
-1 su bardağı bal
-Demirhindi baharatı
YAPILIŞI:
Demirhindi temiz bir tülbende konur, kaynamakta olan suya atılır, on dakika kaynatılır. Tülbentteki demirhindi tencereden alı­narak, içine 1 kg şeker ya da bir su bardağı bal eklenir. 1-2 dakika daha kaynatılıp ocaktan alınır. Yine bir tülbende konan demirhindi baharatı sıcak şerbet tenceresine konur. İyice soğuduktan sonra te­miz bir tülbentten süzülen şerbet birkaç saat bekletilir. Yeterince bekletilen şerbet bir kere daha sıkı dokunmuş tülbentten süzülür. Cam sürahiye kaldırılan şerbet, soğuk servis edilir.

read more

Vişne Şurubu 0 yorum

VİŞNE ŞURUBU

MALZEME:

1 feg. uişne

1 su bardağı şeker

YAPILIŞI:

Vişneleri yıkayıp delikli süzgüye alıyoruz.

Üzerine şekeri serpi­yoruz. Şeker vişnelerin sulanmasını sağlıyor.

Bir gün boyunca viş­nelerin suyunun aşağıya çıkmasını bekliyor, gün boyunca ara ara elle oynanan, karıştırılan vişneler, akşam olunca süzülür.

Vişnele­rin suyunun tamamen alta geçmesi sağlanır.

Sonra, vişne suyu öl­çülür. Çıkan her bardak vişne suyuna, 1,5 katı şeker eklenir.

Şeker­lerin erimesi sağlanır. Eğer dipte erimeyen şeker kalmışsa kayna­maya bırakmadan, hafifçe ısıtılabilir.

Şurubumuz buzdolabında 1 yıl saklanabilir. İçerken iki parmak şurup, üzeri soğuk su alacak şekilde servis edilir.

read more

25 Haziran 2010 Cuma

Loğusa Şerbeti 0 yorum

25 Haziran 2010 Cuma |
LOĞUSA ŞERBETİ

MALZEME:

-3 adet loğusa şekeri

-36 adet karanfil

-9 adet kabuk tarçın

-4,5 çay kaşığı zencefil

-24 adet karabiber

-9 su bardağı su

-3 tatlı kaşığı file badem

YAPILIŞI:

Badem haricindeki bütün malzemeyi suya koyup kaynatırız.

15 dakika kadar kaynayan malzeme tülbentten geçirilerek süzülür. Soğutulan şerbet, üzerine badem serperek servis edilir.

read more

Ekşi Nar Şurubu 0 yorum

Ekşi Nar Şurubu

MALZEME:

-5-6 adet iri ekşi nar

- 1 su bardağı şeker

YAPILIŞI:

Nar genişçe bir kaba tanelenir, suyu sıkılır, taneler delikli süzgüye konarak, kalan suyun da çıkması sağlanır.

Şeker ilave edilerek, eritilir. Bu şuruba içerken soğuk su eklenerek servis edilebilir. Ben şekerini bir bardaktan daha az kullanıyorum.

Damak zevkinize göre arttırıp azaltabilirsiniz.

read more

Mandalina Şerbeti 0 yorum

MANDALINA ŞERBETİ
MALZEME:
-15 adet kesme şeker
-5 adet mandalina
-5 su bardağı su
YAPILIŞI:
Kesme şekerleri mandalina kabuklarına sürterek, rendeler gibi mandalina renginin şekerlere geçmesini sağlayın (bu aşamada zor­lanır, sabredemezseniz, rendenin ince tarafıyla tek bir sefer sürtüp, mandalinanın şekeri sürtecek kesik almasını sağlayabilirsiniz). Man­dalinaya sürterek parçalanmış olan şekerleri bir kaba alıp, kabukla­rını soyduğunuz mandalinalan iyice sıkın. Elde ettiğiniz mandalina suyunu şekere ilave ederek eritin. Suyu da ekleyerek soğumaya bıra­kın. Bu şerbeti içine çilek dilimleri ve limonla servis edebilirsiniz.

read more

24 Haziran 2010 Perşembe

Frambuaz Şerbeti 0 yorum

24 Haziran 2010 Perşembe |
FRAMBUAZ ŞERBETİ
MALZEME:
-1/2kq. frambuaz
-1 su bardağı şeker
-5 su bardağı su
YAPILIŞI:
Frambuaz şerbeti de böğürtlen usulüyle yapılır. Delikli süzgüye konulan frambuazlann üzerine şeker konur. 3 saat bekledikten sonra elle ovalayarak süzülür. Altta kalan kısım su ilave edilerek soğutulur.
Bu şurup da buzluğa konularak, tam donmadan buzlu içecek ya­pılabilir. Ya da buz kalıplarına konup dondurulduktan sonra, buz parçalayıcıda kırılıp, servis edilebilir.

read more

23 Haziran 2010 Çarşamba

Menekşe Şerbeti 0 yorum

23 Haziran 2010 Çarşamba |
MENEKŞE ŞERBETİ
MALZEME:
Bir derin kap dolusu menekşe yaprağı (büyük cam kâselerle tam geliyor)
1 su bardağı şeker 5 su bardağı su
YAPILIŞI:
Menekşe yapraklarının üzerine şeker ilave edilir. Elle güzelce ovulur. Aynı şerbeti bakır havanda döverek hazırlayanlar varsa da benim tercihim elle ovmak şeklinde. Şeker iyice maviye döndükten sonra, un eleğinden bu karışımı geçirin. Altta kalan kısma suyu ila­ve ederek soğumaya bırakın. En az bir gün beklettikten sonra servis
edebilirsiniz.

read more

22 Haziran 2010 Salı

Tükenmez Şerbeti 0 yorum

22 Haziran 2010 Salı |
TÜKENMEZ

1/2kg muşmula
1/2kg ayva
1/2 kg elma (ekşi ve tatlı)
2 adet armut
1/2 kg. yaş siyah üzüm
1/2 kg. vişne
2 su bardağı şeker
Su
10 litrelik cam kavanoz
YAPILIŞI:
Kavanozun içine muşmulanın bir kısmını koyun. Daha sonra üzerine diğer meyveleri dilimleyerek koyun. Üzerine üzüm tanele­rini ve vişneleri atın. Mayalanması için birkaç adet nohut tanesi ekleyin. En son şeker ve alabildiği kadar su ilave ederek ağzını iyice kapatın. Bu şerbet bir haftaon gün gibi bir zamanda içilecek kıva­ma gelir. Şerbeti hazırladıktan birkaç gün sonra, tadına bakarak, şeker ayarlaması yapabilirsiniz.
Tükenmez şerbetinin özelliği, şerbet tükendikçe su ilave ederek artmasını sağlamaktır.

read more

21 Haziran 2010 Pazartesi

Su Şerbeti 0 yorum

21 Haziran 2010 Pazartesi |
SU ŞERBETİ
MALZEME:
1 sürahi su Vı limon
3 dal nane
YAPILIŞI:
Bir sürahi suya incecik dilimlediğimiz limonlar atılır. Taze (ter­cihen bahçede, saksıda yetiştirdiğimiz) nane ilave edilir. Dolaba kaldırılır. Birkaç saat içinde içime hazırdır.
Not: Bu şerbet tarifine şaşırdığınızı, ihtimal bozulduğunuzu bili­yorum sevgili okur. Hâlbuki ben bu kitaba ab-ı hayat ile başlamak istedim. Muharrem ayında içmeye kıyamadığımız su ile. İnsanın ve dünyanın da fazlası ile. Su gibi okuyacağınız bir kitap olsun diye. Uğurladıklarınıza su gibi kavuşun diye. Su gibi aziz olun diye. Âminlerinize âmin ile.,.
Her sofranız aynı duayla tatlansın.
Bir babaanne duası bu.
Artsın eksilmesin. Dolsun da taşmasın. Az çok olsun da, bereket yok ol­masın. Âmin.

read more

19 Haziran 2010 Cumartesi

Balkan Çorbası 0 yorum

19 Haziran 2010 Cumartesi |
MALZEMELER

- Sekiz bardak et suyu yada yağsız tavuk suyu

- Bir küçük kereviz

- Bir4 Tane salatalık turşusu ve yarım

- İki çorba kaşığı ayçiçekyağı

- Bir subardaği turşu suyu

- Bir tane soğan

- Bir parça pişmiş tavuk eti

- Bir çorba kaşığı un

- Bir tane yumurta sarısı

- Dört tane patates

- Biraz Tuz

- Bir tane havuç

HAZIRLANIŞI - HAZIRLANMASI

-Bir Kereviz, havuç ve patates yıkayıp soyunuz, minik minik doğrayın.
-İki Çorba tenceresinde doğranmış soğan sıvıyağ ile hafifçe kavrunuz.Biraz un katınız, biraz karıştırınız. Doğranmış sebze ve et suyu katarak pişiriniz.
-Üç tane yumurta sarısı turşu suyu ile karıştırılıp yavaşça çorbaya katılır. Minik minik doğranmış salatalık turşusu ve tavuk eti ilave ederek, tuz katılır. Ateş kapatılır.Afiyet olsun.

read more

18 Haziran 2010 Cuma

Ratatuy Tarifi ve Yapılışı 0 yorum

18 Haziran 2010 Cuma |
Ratatuy Tarifi
(DÖRT kişilik)
-iKİ-tane patlıcan, soyulmuş
-Bir tane kırmızı soğan, dilimlenmiş
-Bir tane küçük yeşil biber, dilimlenmiş
-İki sap kereviz
-115 gram. mantar, dilimlenmiş
-İki diş sarımsak, dövülmüş
- Dört çorba kaşığı zeytinyağ
- 400 gr. konserve domates
- İki çorba kaşığı kapari
-Bir çay kaşığı kurutulmuş keklikotu
-Elli gram. zeytin
-İki çorba kaşığı üzüm sirkesi
- Elli gram. çamfistığı
Tuz ve taze çekilmiş karabiber
Patlıcanları 2,5 cm.’lik dilimler halinde doğrayıp, tuzlaym ve bir süzgeçte 30 dakika süzülmeye bırakın. Süzülmüş patlıcanları yıkayın sonra kâğıt peçeteyle kurulayınız.
Ayçiçekyağı bir tencerede ısıtın. Ortadereceli ateşte patlıcanları kavurun. Biraz rengi değişip yumuşayıncaya kadar çevirmeye devam ediniz. Patlıcanları bir kenara koyun. Tencereye sarmısağı, soğanı, biberi ve kerevizi koyup yumuşayıncaya kadar pişirin. Daha sonra da domatesleri, mantarı ve kaparileri ilave edin. Kısık ateşte domates sos pelteleşinceye kadar beş dakika pişmeye bırakın. Sos ve sirkeyi patlıcanların üstüne dökün, keklikotu ve zeytinleri de ekleyin.
Çok koyu olursa biraz su ilave ediniz onbeş dakika pişiriniz. Tuz ve karabiberle tatlandırın, çam fıstıklarıyla süsleyin.Afiyet olsun.

read more

Fırında Makarna, yapılışı, Tarifi 0 yorum

Fırında Makarna
MALZEMELER (Beş kişilik)
- Yarım paket spagetti makarna
- Altı su bardağı su (makarnayı haşlamak için) Bir su bardağı süt
-Bir su bardağı rendelenmiş kaşar
- 3/4 çay bardağı ayçiçekyağı
- Dört adet yumurta

HAZIRLANIŞI
- Tencereye su koyulup kaynatılır. Bir çorba kaşığı ayçiçekyağı, tuz ile makarna eklenip diriliklerini kaybedene dek haşlanarak ateşten alınır ve suyu süzülür.
- Bir kabın içine yumurtalar alınarak beyazları ve sarıları karışana kadar çırpılır. Süt ilave edilerek tekrar çırpılır. Makarnalara ayçiçekyağı, tuz ve sütlü yumurtalı harç ilave edilerek karıştınlır.
- Fınn kabı katıyağ yağlanıp hafifçe un ekelenerek makarna yayılır. Üzerine kaşar rendesi serpilerek önceden ısıtılmış 200° ısılı fırında, kaşarlar eriyip hafifçe pembeleşinceye kadar pişirilir ve servise hazır hale getirilir.
Afiyet olsun.

read more

13 Haziran 2010 Pazar

Ani İşitme Kaybı ve Gebelik İlişkisi: 0 yorum

13 Haziran 2010 Pazar |
Ani işitme kaybı; 3 günden daha kısa sürede gelişen ardarda 3 frekansta birden 30 dB'den daha fazla bir kayıpla ortaya çıkan sinirsel tip işitme kaybı olarak tanımlanır. Ani işitme kayıpları nadir de olsa gebelik sırasında sıklığı artmaktadır.Teşhis ve tedavisi ne kadar çabuk yapılırsa sonucu o kadar iyi olacağı için acil durum olarak kabul edilmektedir. Ortaya çıkması genellikle dakikalar veya saatler içindedir. Çoğunlukla tek kulak tutulmasına rağmen bazen çift taraflı olabilir. Nedenlere yönelik ayrıntılı muayene ve tetkikler en geç bir güniçinde tamamlanması gerekir.

read more

12 Haziran 2010 Cumartesi

SON DÖRDÜN HÂLİ 0 yorum

12 Haziran 2010 Cumartesi |
SON DÖRDÜN HÂLİ
Rahatsız edici durumlardan kurtulmak için mükemmel bir dönem. Her şey, azar azar önemini ve yoğunluğunu kaybeder. Bu dönem, meditasyon, kendi kendini analiz ve iç muhasebe için iyi bir zamandır. Şimdiye kadar neticelenmemiş proje veya konular üzerinde daha fazla durmayın. Yeni ayda yeni bir şans bekleyin. Yeni bir şeye başlamayın. Enerji toplayın ve enerjinizi, işlerinizi tamamlamak için kullanın.
İlişkiler
•Hoşlanmadığınız bir ilişkiden kurtulmak için bir fırsat kolluyorsanız işte tam zamanı.
•Yeni bir ilişkiye başlamayın.
•Sizinle ilgilenmeyen birinin peşinden koşmayı bırakın.
Sağlık
•Zayıflamak ve detoks yapmak için yapılacak rejime uygun bir dönemdir.
•Bu dönem ameliyatlar için uygundur, problem ortadan kalkar.
•Diş tedavisi için de uygundur.
Güzellik
•Gençleşme tedavileri ve plastik ameliyatlar için çok uygun bir zamandır. Özellikle Balzamik dönemi çok uygundur (Son dördünün son üç günü)
•Saçlarınızın kabarmasının azalması için bu dönemde kestirin.
•Saçlarınızı boyamak için uygun zaman.
•Epilasyon için uygun olan bu dönemde saçların uzaması hiLal döneminde gecikir.
•Kese yapmak için çok uygun bir dönem.

read more

DOLUNAY HÂLİ 0 yorum

DOLUNAY HÂLİ
Ayın bu hali insanları daha hasssas, canlı ve enerjik yapar. Genel duygusal yapıyı çok etkiler ve insan ruh halinin hızlı değişmesine neden olur. Yeni ayda başlayan şeylerin olumlu veya olumsuz yönde zirveye ulaştıkları dönemdir. Gizlenen şeyler dolunayın ışığında artık gizlenemez hale gelir ve yüzeye çıkar. Kutlama yapma, eğlenme ve aktif olma dönemidir.
İlişkiler
•Yalnızsan birisini aramak için iyi bir zaman.
•Birine yaklaşmak istiyorsun ancak şimdiye kadar yapamadın. Sevgini dile getirmek için uygun bir zaman.
•Ayın bu halinde eşler arasındaki farklar ortaya çıkar. Şayet yeni bir ilişkiye başlamak üzereysen buna dikkat etmelisin.
•Sağlam bir ilişkide duygular daha kolay ifade edilir. Ancak aynı zamanda çatışma noktaları da ortaya çıkabilir.
Sağlık
•Dolunay zamanında ameliyat olma. Büyük bir risktir.
•Zayıflamak için rejime başlama. Bu dönemde başlanan rejimlerden istenilen sonuçlar alınmayabilir.
Güzellik
•Epilasyon yapmamalı ve saçları boyamamalı.
•Çoğalmasını istiyorsanız saçınızı kesin.
•Cildin beslenmesi, canlanması ve kuruluğunun giderilmesi için en uygun dönemdir.

read more

AYIN DÖNGÜLERİ 0 yorum

AYIN DÖNGÜLERİ
YENİ AY HALİ
Yeni ay, yaşamınızda yeni şeylere başlamak için en üretken ve doğurgan dönemi temsil eder. Yeni bir proje, yeni bir fikir, yeni biryaşam biçimi, yeni bir diyet, yeni bir ilişki başlangıcı için çok uygun bir dönemdir.
İlişkiler
•Yeni şeyler deneyin. Yeni bir taktik, yeni bir tavır size olumlu sonuçlar sağlayacaktır.
•Zaten var olan ilişkiler bu dönemde yeni bir tazelik ve atılım kazanacaktır.
•Bu dönemde bir ilişkiye başlamak devamlılığı garantilemez.
Sağlık
•Yeni ayın başlamasından beş gün önce veya beş gün sonrası ameliyat için uygun değildir.
•Diyet yapmak ve kilo almak için iyi bir dönemdir.
•Mümkünse testlerden ve checkup'lardan uzak durun. Teşhisten net sonuç çıkmaz.
Güzellik
•Saçı kesmek uzamayı hızlandırır.
•Güzellik ve bakım uygulamalarına başlanabilir.
•Dış görünüm değiştirilebilir.

İLK DÖRDÜN HÂL!
isteklerimiz için mücadele etmemiz ve daha çok enerji harcamamız gereken bir dönemdir. Başlamış olduğumuz işleri tamamlamak ve karşımıza çıkan zorluklara göğüs germenin zamanıdır. Pes edip vazgeçmemek gerekir. Olayların hızla şekilleneceği bir zaman dilimidir ama her sey yeterince netlik kazanmaz. Hâlâ bazı şeylerde yapmanız gereken değişiklikler için zamanınız olacak. Bazı hataları da bu dönemde düzeltebilirsiniz, ilk Dördün haline hükmedecek genel özellik, olayların gidişatında bir gelişme olacağı yönündedir. Bundan dolayı da bu dönemin özelliğine çok önem verilmelidir. Sonuçlar olumlu olursa başarı artacaktır, olumsuz olursa içinden çıkılmaz bir hale girecektir.

İlişkiler
•Romantikler için uygun bir dönemdir.
•Bu dönemde başlayan ilişkilerin devam etme şansı yüksektir.
•Kısa süreli aşk ilişkileri ve yeni dostlar edinmek için de iyi bir dönemdir.
Sağlık
•Kilo almak için diyete başlamanın uygun dönemdir.
•Demir, vitamin, mineraller gibi beden için gerekli bazı maddelerin eksikliğinin çekilmesi durumunda.seviyenin yükseldiği dönemdir.
•Bereketi artıran bir özelliği olduğundan dolayı hamilelik için uygun bir dönemdir.
Güzellik
•Güzellik ve bakım uygulamaları için uygundur.
•Çabuk uzamasını isteyenler için saç kesimine uygun bir dönemdir.
•Saç renginin değiştirilmesi için uygundur.

read more

11 Haziran 2010 Cuma

AY VE SAĞLİK 0 yorum

11 Haziran 2010 Cuma |
AY VE SAĞLİK
Ay, dünyamızdaki bütün sıvılar üzerinde etkilidir. Vücudumuz üzerindeki etkisi de aynı şekilde büyüktür. Bu yüzden özellikle ameliyat günüyle ilgili karar vermeden önce Ay'ın hallerini ve durumunu takip etmek faydalı olacaktır. Ayın bedenimizdeki sıvılar üzerindeki etkisinden dolayı, bazı dönemlerde yapılacak olan ameliyatlarda şişme, deri altında kan birikmesi, hematom, ödem ve kan kaybı gibi rahatsızlıklar tetiklenebilir. Ameliyat sonrası iyileşme süreci de ayın hallerinden olumlu ya da olumsuz olarak etkilenebilir. Bazı organlarımız, ayın hangi burçlarla buluştuğu veya ayın hangi halde olduğuyla doğrudan etkilidir. Örneğin Dolunay, ameliyatlar için iyi değildir. Hilal ise en uygun dönemdir. Yine Ay, Boğa, Akrep, Kova ve Aslan burçlarıyla buluştuğunda daha sağlıklı sonuçlar alınabilir.
AY, KOÇ BURCUNDA İKEN
Koç ve Terazi burçlanyla bağlantılı olan baş, yüz, göz, burun ve böbrekler gibi organlarınızdan ameliyat olmaktan kaçınmalısınız. Sıvı tüketiminizi artırmalısınız. Ay, Koç burcundan geçerken vücutta su tüketimi artar. Yaralanma veya yanık kazalarında iki kat dikkatli davranmalısınız. Enfeksiyon kapma riskiniz daha fazladır.
Enerji fazlalığından dolayı bu dönemde enerjinizi harcamak için farklı sportif aktivitelere katılabilirsiniz. Yürüyüş, dövüş sanatları, adrenalin salgılatan sporlar veya takım oyunları önerilebilir. Jimnastik, vücut geliştirme gibi spor dalları kısa zamanda sonuç verecektir. Yine beslenme biçimindeki değişikliği de bunun içinde sayabiliriz. Fast food tarzı gıdalar bu dönemde tercih edilir.
ÂY,BOĞA BURCUNDA İKEN
Gırtlak, ses telleri, troid, yumurtalık, mesane, idrar yolu ve bağırsak gibi Boğa ve Akrep burcuyla bağlantılı olan organızla ilgili herhangi bir operasyona girmekten kaçınmalısınız. Tedavi olan kişi bu dönemde aldığı ilaçların zamanlamasında ve dozunda dikkatli davranmalıdır.
AY, İKİZLER BURCUNDA İKEN
Solunum sistemi, eller, kollar, omuzlar, kalça gibi ikizler ve Yay burcuyla bağlantılı organlarınızdan ameliyat olmaktan kaçınmalısınız.
AY, YENGEÇ BURCUNDA İKEN
Göğüs, yumurtalık, idrar yolu, sindirim sistemi, mesane, kemikler, eklem ve deri gibi Yengeç ve Oğlak burcuyla bağlantılı olan organlarınızdan ameliyat olmaktan uzak durmalısınız. Ay, Yengeç burcuna girdiğinde daha çok yemek yiyerek kendinizi tatmin etmek isteyebilirsiniz. Bu yüzden gereksiz gıdalar almaktan sakının.
AY, ASLAN BURCUNDA İKEN
Aslan ve Kova burcunun etkisinde olan kalp, sırt ve bel, atardamarlar, toplardamarlar ve kılcal damarlarda ameliyattan kaçınmak gerekir.
AY, BAŞAK BURCUNDA İKEN
Başak ve Balık burcunun tesirinde olan sindirim sistemi ve ayaklarda, ameliyattan kaçınmalı. Checkup yaptırmak için mükemmel bir zamandır çünkü detaycı özelliğe sahip olan bu burcun etkisiyle tüm ayrıntılar net olarak görünür hale gelecektir.
ÂYP TERAZİ BURCUNDA İKEN
Terazi ve koç burcunun tesirinde olan böbrekler, üriner sistem, baş ve yüz bölgelerinde ameliyattan kaçınmalı. Tedaviler daha kolay olacaktır. Ayın, Terazi burcuna girdiği dönemde, ağır tedavi yöntemlerinden kaçınmalı.
AY, AKREP BURCUNDA İKEN
Akrep ve Boğa burcunun tesirinde olan bağırsak, idrar yolları, prostat, üreme organları, gırtlak, tiroit ve boyun bölgelerinde ameliyattan kaçınmalı. Ayın, Akrep burcuna girdiği dönemde, yoğun ve ağır tedavilerin daha iyi sonuçlar verdiği görülmüştür.
AY, YAY BURCUNDA İKEN
Solunum sistemi, ciğer, eller, omuzlar, bacaklar, kalça gibi organlarve siyatik siniriyle ilgili ikizler ve Yay burcunun tesirinde kalan organlardan ameliyat olmaktan kaçınmalı.
AY, OĞLAK BURCUNDA İKEN
Göğüs, yumurtalık, mide, idrar yolu, dişler, deri, dizler, eklemler, kemikler gibi Yengeç ve Oğlak burcunun tesirinde kalan organlarda ameliyattan uzak durmalı.
AY, KOVA BURCUNDA İKEN
Aslan ve Kova burcunun tesirinde olan kalp, sırt, atardamarlar, toplarda¬marlar ve kılcal damarlarda ameliyattan kaçınmak gerekir
AY, BALIK BURCUNDâ İKEH
Balık ve Başak burcunun etkisinde olan bağırsak ve ayaklarla ilgili ameliyattan kaçınmak gerekir.

read more

AYAKLAR 0 yorum

AYAKLAR
Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Ayakta meydana gelen rahatsızlıklar insanın kendi kendini ve hayat sürecini anlamakta yaşadığı güçlükleri ve hayatta yeni yönlere sapmaktan duyduğu korkuyu ifade eder.
Ayaklarını yaraladın veya ayakla ilgili herhangi bir rahatsızlığa yakalandıysan, kendine dönüp bakmanın vakti gelmiş demektir. Kendini anlama amacı güderek derinlemesine bir içsel gözlem yapmalısın.
-1 bağ ebegümedni 1 litre suda haşlayın, suyunu süzün. İçine bir tutam
hayıt çiçeği atın. Ayaklarınızı içinde 20 dakika bekletin.
• Bir kova içine ilik su doldurun. Yüz gram deniz tuzu, bir kapak alkol ilave edip ayaklarınızı suyun içine koyun. Onbeş yirmi dakika kadar bekletin. Sonra çıkartıp kurulayın. Limon suyu ile ovun.
Bir kahve fincanı vaselin, bir limon kabuğu rendesi, beş tane dövülmüş aspirini karıştırıp ayaklarınıza boca edin. Nemli gazlı bez sanp üzerine streç ya da naylon geçirin, iki saat bekletin. Sonunda ayaklarınız pamuk gibi olur.

read more

10 Haziran 2010 Perşembe

Gebelikte Burun Kanamasını Arttıran Nedenler Nelerdir? 0 yorum

10 Haziran 2010 Perşembe |
Gebelikte burun kanamasını arttıran nedenler nelerdir?
Gebelikte görülen burun kanaması birçok faktöre bağlı olabilir. En çok artmış östrojene bağlı olarak burun mukozasında artmış damarlanma nedeniyle minör travmalarda bile kanama olur. Bu damadanma artışı gebeliğin erken dönemlerinde tipik olarak burun kavitesinde görülür ve gebelik sonlanmca belirgin bir şekilde azalır.

read more

9 Haziran 2010 Çarşamba

Romatizma İlaçları Gebelikte Kullanımı Nasıldır? 0 yorum

9 Haziran 2010 Çarşamba |
Romatizma ilaçları (NSAİD)'nın gebelikte kullanımı nasıldır?
Nonsteroid antienflamatuarlar da (NSAİD) teratojenik olarak kabul edilmemektedir. İbuprofen ve naproksenin ilk trimestır'da kullanılabileceği bildirilmektedir.
NSAİD'ların gebeliğin 3. trimester'mda kullanımları sınırlıdır, do­ğumu inhibe (geciktirir) ederler, gebelik süresini ve amniyotik sıvıyı azaltırlar.
NSAİD'lar laktasyon (süt verme) ile uyumlu ilaçlardır.
Uyku verici ilaçlar ve gebelik ilişkisi nasıldır?
Sedatif hipnotikler arasında butalbital malformasyonlara (kalıcı hasara) yol açmaz. Fenobarbital fetüs için zararlıdır ve laktasyon (emzirme) sırasında dikkatli kullanılmalıdır. Benzodiazepinler fetüs için risk oluştururlar.
Psikiyatri ilaçları ile gebelik arasındaki ilişki nasıldır?
Nöroleptiklerden klorpromazin, proklorperazin ve haloperidol konjenital marformasyonlara yol açabilir.

read more

Gebelikte Aspirin Kullanımı Hakkında Ne Düşünülür? 0 yorum

Gebelikte aspirin kullanımı hakkında ne düşünülür?
Aspirinin teratojenik (kalıcı hasar verici etki) özelliği tenırnlanmamıştır.
Analjezik dozlarda aspirin perinatal etkiye sahip olup uterin kontraksiyonlan inhibe eder (rahimdeki kasılmaları azaltır), maternal (anne) ve yeni doğan kanamasını artırır, duktus arteriosusu (anne karnında açık kalması gereken çocuğa ait hayati bir damar) daraltır.
Aspirin yerine ne kullanılması önerilir?
Teratojenik özelliği olmayan asetominofen=parasetemol aspirine tercih edilir, laktasyon (süt verene) ile uyumludur.
Gebelikte kafein kullanımı nasıldır?
Kafein 300 mg/gün altındaki dozlarda kullanıldığında fetüste hasara neden olmaz.

Gebelikte narkotik analjezik-morfin ve benzerlerinin kullanımı nasıldır?
Tüm narkotikler kullanıldığında maternal (anne) ve fetal (bebekte) bağımlılık yapabilir.
Kodein ve propoksifen konjenital anormalliklere yol açabilir. Butorphanol, hidromorfon, meperidin, metadon ve morfin teratojenik (bebekte kalıcı hasar) değildir.

read more

Epilepsili Yeni Annelere Öneriler Nelerdir? 0 yorum

Epilepsili yeni annelere öneriler nelerdir?

Epilepsili yeni anneler bebeğin altını yerde değiştirmeleri, bebeğin banyosunu tek başına yaptırmamaları ve nöbetleriyle ilgili gerekli ön­lemleri almaları konusunda uyarılmalıdırlar.

Her ne kadar tüm anti­epileptik ilaçlar özellikle de proteinlere yüksek oranda bağlanmayan­lar, anne sütüne geçebilse de, barbitürat ve benzodiyazepinlerle görü­len sedasyon dışında spesifik riskler bildirilmemiştir ve emzirmenin faydalan risklere ağır basmaktadır.

read more

8 Haziran 2010 Salı

Myastenia Gravis nedir? 0 yorum

8 Haziran 2010 Salı |
MYASTENİA GRAVİS (MG): Myastenia Gravis nedir?
MG egzersiz ile ortaya çıkan, istirahatı takiben kuvvette düzelme gösteren ilerleyici kas güçsüzlüğü ile karakterizedir. Nöromüsküler bileşkedeki (kassinir) asetilkolin reseptörlerine karşı antikorların sorumlu olduğu otoimmun bir hastalıktır (vücudun antikorlarının kendi hücrelerine yanlış alarm nedeniyle saldırmasıyla oluşur).
Hastalık çocuğu etkiler mi?
Jeneralize MG ile hastaların çoğunda asetilkolin reseptörüne karşı oluşan antikorlar gösterilmiştir. Myastenik annelerin çocuk­larında semptomlara paralel olarak bu antikorlar artmakta veya kaybolmaktadır.

read more

Bağışıklık Sistemine Bağlı Rahatsızlıklar 0 yorum

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR
Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Akyuvarlar organizmanın savunmasından sorumludurlar. Metafiziksel açıdan "bireyin sağlamlığını" yani "hayatta tam ve sağlam olma" hissiyatını temsil eder. Bağışıklık sistemi, hayatın herhangi bir alanında, dış etkenler nedeniyle kendimizi HARAP ve İŞGAL EDİLMİŞ hissettiğimizde ortaya çıkar. Özgüven eksikliğinden dolayı kandaki akyuvar oranı düşer. Bu tam bir kaybeden olduğunuz anlamına gelmemektedir. Hepimizin iyi yönleri ve kusurları vardır.
Bu rahatsızlık, dış etkenler bedeninin en zayıf noktasına ulaştığında ortaya çıkar. Örneğin AİDS, bağışıklık sistemini yok eden bir hastalıktır. Metafiziksel bakış açısına göre eşcinseller ve uyuşturucu bağımlıları AİDS'e daha çabuk yakalanmaktadırlar, çünkü toplumun eşcinselliğe olan şiddetli önyargısı yüzünden kendilerini İŞGAL EDİLMİŞ hissederler. Bunun sonucunda da SAĞLAMLIK ve KENDİNİ TAM HİSSETME hisleri YIKILIR ve virüse karşı koyamayacak kadar zayıf hale gelirler.
Hayat önüne bir engel koyarsa ve pes ettiğini, yeniden mücadeleye dönemeyeceğini hissedersen ümitsizliğe kapılma. Hayatın senin önüne o engeli koymasının sebebi, senin engelden bir şey öğrenecek olmandır. işte canını yakan, kendini tam, güvende ve sağlam hissetmemeni sağlayan nokta budur. Bundan çıkarılacak ders, sağlam bir özgüven yaratmanın gerektiğidir, yani yenilmez bir savunma ordusuna (akyuvarlar) sahip olmalısın.

Burada verilen tarifler doktorların vereceği tedaviye doğal destek olarak değerlendirilmelidir.
• Ekinezyayı çay gibi demleyip için.
• 50 gr polen. 15 gr an sütü, 15 gr çörek otu,15 gr ginseng,15 gr çamsakszı,15 gr keçiboynuzu, 15 gr dar-ı fülfül ve 1 kg kestane balını karıştırıp cam bir kavanoza koyun. Her gün bîr tatlı kaşığı yiyin. Kendiniz! dinç ve dinamik hissetmenizi sağlar.
• 1 su bardağı haşlanmış arpayı robottan geçirin. 1 su bardağı kefirle karıştırın. Her gün bîr çorba kaşığı tüketin,
• 10 adet limon sıkın» 30 diş sarımsak dövün, limonla karıştırın. Karışım! kavonoza koyup ışık atmayan yerde 10 gün bekletin. Her sabah aç karnına bîr çorba kaşığı yiyin.1 kg çiriş otunu köklerini keserek ayıklayın, ve bol suyla yıkayın. Tencerede 1 adet kuru soğanı zeytinyağında kavurun, içine otu ilave edin. Bir fincan su ekleyip 10 dakika pişirin. Pislikten sonra üzerine tuz ekleyip yiyin.

read more

Damar Sertleşmesi 0 yorum

DAMAR SERTLEŞMESİ
Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Miyokard ve beyinsel enfarktüsün ve daha birçok dolaşım rahatsızlığının sebebidir.
Fazlasıyla katı inançlara ve kendileri için adeta birer yasaya dönüşen değerlere sahip kişilerde ortaya çıkar. Bu kişiler doğru bildikleri şeyi daima savunmaya hazırdırlar.
Daha esnek ol, arada bir dışarıdan gelen fikirlere de kulak ver böylece içsel yenilenmeye açık hale gelirsin. Hayat, yeni ufukları, hisleri ve gizleri keşfetmek için çağrılarla dolu.
• 1 tutam zeytin yaprağı, 1 tutam alıç çiçeğini çay gibi demleyin. 5 dakika bekletin. Limonla tatlandırıp gün içinde tüketin,
• Enginarlar! bütün olarak yıkayıp kaynayan suya atın. İçine birkaç diş sarımsak, dörde bölünmüş 1 adet kuru soğanı koyun. Haşlandıktan sonra tabağa alın. Başka bir kapta sosunu hazırlayın. 10 adet çileği ezin. Zeytinyağı ve yoğurtla karıştırın. Enginar yapraklarını tek tek sosa batırarak yiyin,
• 1 adet turbu rendeleyin. Üzerine limon, tuz, az zeytiyağt ilaye edin. Sık sık yiyin. . .
1 tatlı kaşığı haşhaş yağı (doğal soğuk preste yapılan), 1 tatlı kaşığı ayçiçek yağı (doğal soğuk preste yapılan), 1 tatlı kaşığı soya proteinini (granül veya un olarak), 1 tatlı kaşığı balya da yoğurtla tüketebilirsiniz. Bunu kür halinde yılda bir kez 2 ay boyunca uygulayın. Her gün sarımsak yemek çok önemlidir.
Bir kase yağsız yoğurda bir çay kaşığı ısırgan tohum yağr (organik) karıştırıp yemelisiniz. Bir ilkbaharda, bîr sonbaharda olmak üzere yılda iki kez bir ay boyunca kür şeklinde.Belirleyici kelimesi: "İnanıyorum" Yönetici gezegeni: Neptün ve Jüpiter Vücutta temsil ettiği bölgeler: Ayaklar, topuklar, bağışıklık sistemi, epifiz bezi Meyilli olduğu sağlık sorunları: Ayak sorunları, bağışıklık sisteminde düzensizlikler, lenfatik sistem, uyuşturucu ve alkol kullanma eğilimi, ilaç alerjileri

read more

Varis 0 yorum

VARİS

Yol açan zihinsel davranış kalıbı:

Varis, bacaklardaki damarların iyi çalışmaması yüzünden meydana gelen fazla basıncın yol açmasıyla oluşur. Metafiziksel açıdan bacaklar (yani va¬rislerin ortaya çıktığı yerler) kişinin kendi kendine destek vermesiyle ve hayat tarzıyla ilişkilidir.

Bedenin bu kısmında dolaşımın iyi olmaması, kisinin nahoş bir soruna takılıp kaldığını, dolayısıyla da fikirlerini ve amaçlarını gerçekleştiremeyerek üzüntü duyduğunu belirtir. Varisler yaratıcı ve hayalgücü geniş, ama bu yeteneklerini uygulamaya koyamayan kişilerde ortaya çıkarlar.

Bu kişiler potansiyellerini bir şekilde bastırarak kendilerini pasif olarak bir ilişkiye adarlar veya başkaları için bir sürü şey yapıp kendileri için hiçbir şey yapmazlar. Sevdiklerinin yanında kendilerini yok sayarlar.

Eskisi gibi dinamik, cesur, gözüpek ve engellerden korkmayan biri olun. Kendinize daha fazla öncelik verin. Başkalarının yanında başınızı dik tutun.
Varis tedavisi için Öncelikle doktorunuza başvurmaksınız.
Doktorun vereceği tedavinin yanında doğal bitkilerden yararlanmak istiyorsanız aşağıdaki tarifleri uygulayabilirsiniz:


• Elma sirkesine batırdığınız bir bezle varisli bacağınızı sarın ve 20 dakika ayaklarınızı yukarı bir yere kaldırın, dinlendirin.
- 1 tatlı kaşığı eğrelti otu romatizmaya ve varise iyi gelir, 2 bardak sıcak suda bekletip 10 dakika demleyin. Taze nane yapraklarıyla tatlandırıp ılık olarak tüketin. Gün içinde taze içilmelidir,
- 200 gr soya yağı, 100 gr susam yağı, 6 tane soyulmuş, rendelenmiş atkestanesini cam bir kavanoza koyun. İki hafta güneş gören bîr yerde
bekletin, fermente olsun. Süzdükten sonra içine bir çorba kaşığı elrna
sirkesi veya Umon suyu ekleyin. Yine bir cam şişede muhafaza edip her
banyodan sonra varisti bölgeye hafif masaj yaparak sürün.
• Varise temiz havada bol yürüyüş ve hareket iyi gelir.
Lahana yapraklarını haşlayıp soğutun ve varisli bölgeye sarın. 20 dakika bekletin. Bu, varisli bölgeyi rahatlatır. Haftanın belirli günlerinde tekrarlayın

read more

DOLAŞIM SİSTEMİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR 0 yorum

DOLAŞIM SİSTEMİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR
Kovanın temsil ettiği rahatsızlıklar, dolaşım rahatsızlıklarıdır. Dolaşım sistemi metafiziksel açıdan kişinin benliğindeki fikirlerin dolaşımıyla bağlantılıdır.
Bu hastalıklardan mustarip olan kişiler inatçı, dediğim dedik yapıdadırlar ve çevrelerinde olup biten olayları, ne kadar acı olursa olsun, görmezden gelirler. Gerçeklikle yüzleşmezler, gerçekleri kabul etmekte büyük direnç gösterirler. Etraflarında olup bitenlere karşı ilgisizdirler. Bu tavırları "devekuşu"nu andırır. Bu büyük kuş kendini tehdit altında hissettiğinde başını toprağa gömer ve tüm bedenini tehlikeye açık halde bırakır. Aynı şekilde insan da önündeki sorundan sürekli kaçmaya çalıştığı takdirde risklere açık hale gelir ve içinde bulunduğu krizi çözmek için hiçbir elle tutulur çaba göstermez.
Önerilen yeni davranış biçimi:
Hayatında olup bitenleri kabullenmeye çalış. Etrafında olup biten olaylara ilgi göstermemen olabilecek en kötü tavırdır, insanlarla daha fazla iletişim kur ve inatçılığa son ver. Yeni fikirlere açık ol. işte harika bir egzersiz: günde 4-5 dakika yürüyüş yaparsan kan dolaşımını harekete geçirirsin ve bunun sonucunda fikirlerin içinde dolaşmaya başlarlar ve yeniliklere açık hale gelirsin.
- 1 tutam oğul otu, 1 tutam karabaş otunu karıştırıp çay gibi demleyin ve tüketin,
- Alıcı marmelet yapıp tüketin.
- Limon, portakal, nar, turunç, greyfurt tüketilmelidir.
- Sabahları keten tohumu yağını 1 çay kaşığı yoğurtla karıştırıp yiyin,
1 tutam reyhan otunu çay gibi demleyin, içine bîr çubuk tarçın koyup 3 dakika bekletip için,
- Aşırı alkol alındıktan ya da zararlı yiyecekler yendikten sonra kanı temizlemek için mevsiminde 950 gr greyfurt suyu, 200 gram limon suyu, 200 gr. portakal suyunu
arzuya göre bir litre balla sürahiye koyup karıştırın. Her gün
bir su bardağı için Dolapta ağzı kapalı muhafaza ederseniz üç gün boyunca tüketebilirsiniz. O hafta kırmızı et yenmemelidir.

read more

7 Haziran 2010 Pazartesi

VİTİLİGO 0 yorum

7 Haziran 2010 Pazartesi |
VİTİLİGO
Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Sevilmediğine ve ailene veya sevdiğin kişiye ait olmadığına dair güçlü bir his. "Kendimi dışlanmış hissediyorum, ailemin bir parçası değil gibiyim". Vitiligo genelde hayatın ilk yıllarında, ani bir ayrılık anlaşmazlığı gerçekleştiğinde de ortaya çıkar.
Önerilen yeni davranış.bîçimi:
Kendi kendini olabildiğince sev. Sen bu hayattaki en önemli insansın. Kendine değer verdiğin ve kendini içtenlikle sevdiğin takdirde dışlanma hissi otomatik olarak ortadan kaybolacaktır.

•4 diş sarımsağı haşlayıp ezin, balla karıştırıp sürün.
•Sumağı sulandırıp ağzınızın içini gargara yapın.
•1 tutam cîvanperçeminî cay gibi demleyip yirmi dakika bekletin. Gün içinde tüketin.
•Bir bas sarımsağı fırınlayın, kabuklarını soyup krem haline getirin. İçine çıkan sarımsak kadar yaş maya ekleyin. İkisinin karışımını krem haline getirin. Bölgeye maske gibi kapatın, yirmi dakika bekletin.
Belirleyici kelimesi: "Biliyorum" Yönetici gezegeni: Satürn ve Uranüs Vücutta temsil ettiği bölgeler: Bilekler, kan dolaşımı, kanın kirlenmesi Meyilli olduğu sağlık sorunları: Kan dolaşımı problemleri, varis, hipertansiyon, bileklerin şişmesi, sinirsel düzensizliklerden ve aşırı duyarlılıktan muzdarip olmaya da meyillidirler

read more

6 Haziran 2010 Pazar

Dudak Uçuğu, Herpes 0 yorum

6 Haziran 2010 Pazar |
DUDAK UÇUĞU

Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Yakın ilişkilerdeki fikir ayrılıklarında dışa vurulmayan acı ve saldırgan sözcükler ve ayrılık tehdidi.

Önerilen yeni davranış biçimi:

Hayalkırıklıklarını sevdiğin insanla konuş ve paylaş, çünkü hayalkırıklığının bastırılması saldırganlığa yol açar.

ÖNERİLER:

•1 çay kaşığı şap tozu, çeyrek limonun suyu, 2 damla susam yağını karıştırıp
uçuğunuza sürün,
• Adaşıyım dut şurubuyla karıştırıp için,
• Papatya, kantaron, sarısabırı karıştırıp çay gibi demleyerek için. isterseniz dut pekmeziyle tatlandırabilirsiniz.

• Kudret narı yağını uçuğa sürün.

GENİTAL UÇUK

Yol açan zihinsel davranış kalıbı:

Cinsel suçluluk duygusu ve cezalandırılmaya ihtiyaç duyduğuna inanmak, "arzularımdan ve' cinsel ilişkilerimden dolayı suçluluk duyuyorum" "Allah beni cezalandırabilir". Müşterim olan kadınlardan biri, kocasının bir arkadaşıyla ilgili cinsel fantaziler kurmaya başladığı andan itibaren genital uçuktan mustarip oldu. Kadın o adamla seks yapmış olmasa da böylesine basit bir cinsel fantaziyi aklından geçirmiş olduğu için kendini müthiş suçlu hissetti. Hissettiği bu şiddetli suçluluk dolayısıyla bedeninde genital uçuk ortaya çıktı. Hislerimizin gücü inanılmaz, değil mi!

Önerilen yeni davranış biçimi:

Cinsel arzularını suçluluk duymadan kabullen. Cinselliğinin ve fantazilerinin tadını sonuna kadar çıkar.Bir tatlı kaşığı şap tozunu bîr çorba kaşığı suda eritin, içine bir çay kaşığı zeytinyağı koyup iyileşinceye kadar her gün uçuğun üzerine kompres yapın.

read more

SEDEF HASTALIĞI 0 yorum

SEDEF HASTALIĞI
Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Yaralanmaktan korkmak ve aile, baba, anne! arkadaş, sevgili, ev, evcil hayvan ile ilişkili bir ayrılıktan doğan anlaşmazlık.
Önerilen yeni davranış biçimi:
Hayatta asla yalnız değilsin, tabiat ana bolluk içinde ve bizi asla terk etmeyecek. Dünyaya yalnız başımıza geldiğimizi ve yalnız başımıza öleceğimizi asla unutma. Yanındaki kişiler (aile, sevgili, arkadaş, vs...) orada geçici olarak bulunuyorlar. Kendi kendine, "Çevremde uyum ve barış var" ve "kendime güveniyorum ve kendimle barışığım" de.
-
ÖNERİLER:
•Bir tutam ısırgan otu, bir tutam şahtere otu, bîr tutam civanperçemini karıştırıp çay gibi demleyin ve süzün, içerken limonla tatlandırabilirsiniz,
•Çöven kökünü kaynatın, süzün, balla tatlandırıp tüketin.
• Limonu suyunu sıktıktan sonra atmayıp iç zanyla sedefinizi ovun.
•Eşit miktarlarda kantaron yağı, aynısefa yağı, biraz da limon suyuyla sedefli her gün sedefli bölgeye masaj yapabilirsiniz. Etkisini artırmak için
de haftada bir gün aynı karışımı bolca sürüp önce nemli gazlı bez, sonra streç filmle sarıp en az bir saat bekletin.

read more

EGZAMA 0 yorum

EGZAMA
Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Zihinsel huzursuzluk, ayrılıktan doğan anlaşmazlıklar ve duygusal uzlaşmazlıklar.
•Egzamalı bölgeyi su ve sabunla yıkamayın.
•Saf zeytinyağı, aynı sefa çiçeği ile birer tutam papatya ve lavantayı karışana Can bir kavanoza koyun, iki hafta güneşte bekletip süzün. Her gün egzamalı yerinize sürün. Ellerinize pudra serpin.
•Ak pazıyı haşlayın, lapasını soğutup ılık olarak egzama üzerine sürün.
•Bir tutam andız otu ve bir tutam naneyi çay gibi demleyip süzün. İçine bir yemek kaşağı dövülmüş badem ve bal karıştırıp yiyin.
•Funda yapraklarını haşlayıp soğutun. Zeytinyağı ile karıştırıp egzamalı bölgeye sürün.
•Eşit miktarlarda hindiba, ısırganotu ve kuzukulağmı başlayıp süzün. Egzama bölgesine kompres yapın.
•Bir çorba kaşığı kına, birtatlı kaşığı şap tozu, bir tatlı kaşığı zeytinyağı, bir tatlı kaşığı suyu karıştırın. Egzamalı bölgeye sürün ve sarın. Bîr
gece bekletin. Bu doğal reçeteyi haftada bir gün tekrarlayın ve dört
hafta devam edin.

read more

5 Haziran 2010 Cumartesi

CİLT RAHATSIZLIKLARI 0 yorum

5 Haziran 2010 Cumartesi |
CİLT RAHATSIZLIKLARI
Cilt de akciğer gibi insanın yaşamla ve çevresiyle iletişim ve ilişki kurmasını sağlayan bir organdır. Ancak cilt kişisel ilişkilerde fizilsel ve yakın bir iletişimle bağlantılıdır. Cilt rahatsızlıklarına sebep olan en önemli sebep, yakın ilişkilerimizde ve çocukluk dönemimizde yaşamış olduğumuz ciddi ve ağır ayrılıklardır. Ani bir ayrılık yaşayan kişilerde uçuk, egzama veya sedef hastalığının ortaya çıkması sıklıkla gözlemlenir.En sık rastlanılan cilt rahatsızlıklarının duygusal sebeplerini hep birlikte görelim:
AKNE

Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Üç tipik durumda gerçekleşir:
1.sevilen kişinin senden uzak durmasını hem istemek, hem de istememek "Lütfen bana dokunma".
2.kendi görünüşümüzden hoşlanmazsak "görünüşümden hoşlanmıyorum". Akne, ergenlik çağında sıklıkla ortaya çıkar, bunun sebebi, ergenlik çağındaki gencin kendi görünüşüne güven duymuyor olmasıdır.
Önerilen yeni davranış biçimi: Görünüşüne değer ver ve kendin olmaktan korkma.
3.şiddetli ve ani duygusal uyarılar.
Önerilen yeni davranış biçimi:
Ondan geçici olarak uzak durmak istediğini sevilen kişiye ifade et. Cildin akneyi ortaya çıkarmasının sebebi, yalnızkalma isteğini sözcüklere dökmemiş olmandır. Duygusal sorunumuza çözüm bulamadığımız takdirde bedenimizin bizim adımıza bir çözüm bulmaya çalıştığını unutma. Akne, çekici görünmememiz için iyi bir çözümdür. Diğer bir deyişle beden, "lütfen bana yaklaşma" şeklindeki dileğimizi yerine getirilmesini sağlar.
ÖNERİLER:

•Bir avuç balmumunu yıkayın, kurutun, bir kavanoza alın, içine 4 aspirin, 2 yemek kaşığı alkol ilave edin. Kavanozun ağzını sıkıca kapatıp siyah bir poşete koyarak hava ve ışık almamasını sağlayın. 10 gün sonra bu karı-şımı sivilcelerin üzerine uygulayın.
•Yarım şişe maden suyuna 1 tatlı kaşığı kil ve 2 adet erimiş aspirin karıştırın. Sabah akşam yüzünüze sürün.
•Elma sirkesinin antiseptik özelliği olduğu için yarım fincan sirke ve eşit miktarda suyu karıştırıp temiz yüzünüzün akneü bölgesine sürün.
« Her gün bir patates haşlayıp elma sirkesine batırarak yiyin.
•Lahana, havuç, kabak, san biber yemelisiniz.
•Bir tutam sarı kantaronu suda kaynatılın, suyunu süzün, suyuyla cildinizi silin. Posasını akne üzerinde bekletin.
•Bir çay kaşığı antiseptik pudra, bir kapsül antibiyotik, bir çay kaşığı oksijenli suyu karıştırın. Akneye sürüp 15 dakika bekletin. Bunu 5 gün boyunca tekrarlayın.

read more

KEMİK ERİMESİ/OSTEOPOROZ 0 yorum

KEMİK ERİMESİ/OSTEOPOROZ
Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Özgüven eksikliği. Kendi başlarının çaresine bakamayan kişilerde ortaya çıkar. Müşterilerimde gözlemlediğim kadarıyla bu rahatsızlıktan mustarip kişiler hep kendilerine olan güveni kaybettikleri bir olaydan sonra kemik erimesi belirtileri göstermeye başlıyorlar. Müşterilerimden biri, yapmış olduğu ağır bir hatadan dolayı işinden kovulduktan bir yıl sonra kemik erimesi teşhisi konmuş bir kadındı. Ona işinde hata yapmış olması hakkında ne düşündüğünü sordum. Bana, işten kovulduktan sonra özgüvenini kaybettiğini ve kocasına bağımlı hale geldiğini söyledi. Oysa özgüvenini kaybetmesinin tek sebebi, iç temelinin zayıf olması.
Önerilen yeni davranış biçimi:
Yeniden sağlam bir özgüvenin inşa edilmesi için derin bir süreç gerekiyor. Ayrıca kişi duygusal, maddi ve manevi açıdan kendi kendine yetebilmeli.
ÖNERİLER:
Kemiğin mineral içeriğinin azalması nedeniyle dayanıklılığı azalır. Öncelikle doktora gidilmeli, tedavi olunmalıdır. Bazı doğal bitkilerle de doğal destek yapılabilir.
• Günde en az 30 dakika yürüyüş, egzersiz, bol güneşli ve rahat bir ortam gereklidir.
• Lahanayı bol suda yıkayın, süzün, ince ince doğrayın. Âz tuzla hafif ovun. Servis tabağına alın. Üzerine zeytinyağı, limon, tuzsuz fındık ve fıstık dövüp ayçiçeği içini karışıma ilave edin. • 1 kg süte 500 gr yıkadığınız kayısıyı ilave edip kaynatın. Soğumaya bırakın. 500 gr tuzsuz loru Itatfı tor), sütlü kayısı ile birlikte robottan geçirin. Kaselere koyup dolaba kaldırın. Üzerine ufalanmış fındık koyup servis yapın. Şeker hastaları ve diyette olanlar için güzel bir yiyecektir.

500 gr brokoü ve 3 adet havucu yıkayın, suda az haşlayıp süzün. Biraz ılınınca içine 500 gr süt koyup robottan geçirin. Tencereye sızma yağı koyun, karışıma ilave edin. Kaynayınca tuz ekleyin. Servis yaparken üzerine 1 çorba kaşığı çörekotu serpin.
1 tatlı kaşığı civanperçemi ite 1 çay kaşığı ardıç tohumunu 2 bardak kaynamış suda 5 dakika bekletip demleyin. İki gün üst üste yemeklerden sonra 1 bardak için. Diğer haftalar tekrar edin.
1 çorba kaşığı soya yağı île 1 çorba kaşığı susam yağını karıştırıp vücudunuza masaj yaptırın.
3 litrelik büyük bir cam kavanoza 50 tane limonun suyunu sıkın. İçine 10 tane yıkanmış, temizlenmiş doğal yumurtayı kırmadan dizin. 10 gün ağzı kapalı olarak buzdolabında bekletin. 10. günün sonunda yumurtanın kabuklan erimiş olacaktır. Yumurtaların içini zarıyla birlikte dağıtmadan alın. Suyunu bir tel süzgeçten geçirin. Çıkan kabuk suyunu cam kavanoza koyun ve içine iki litre bal, öğütüp un haline getirdiğiniz 50 gr kekik, 30 gr çörekotunu
katın. Yine soğuk yerde muhafaza edin. Her gün bir kahve fincanı için.
Bir kahve fincanı andız pekmezine 1 çorba kaşığı süt tozu katın. Karıştırıp her gün bir tatlı kaşığı için. Bunu kür olarak yılda bir kez bir haftalık ya da yirmi günlük uygulayabilirsiniz.

read more

Portekiz Sütlacı 0 yorum

Portekiz sütlacı

Malzemeler
2 litre süt, 1 çay bardağı pirinç, 1 çay bar­dağı file fındık, 3 portakal kabuğunun ren­desi, 1 paket vanilya, 2 yemek kaşığı tar­çın, 1 çay bardağı antepfıstığı, 2 su barda­ğı şeker, 1/2 su bardağı nişasta

yapılışı-Hazırlanması

PİRİNCİ ayıklayıp, yıkadıktan sonra 15 dakika kaynatan. Başka bir tencerede sütü kaynatıp, şekeri ilave ederek karıştarın. Haşlanmış pirinç, file fındık, portakal ka­buğu rendesi, vanilya ve yeşil fıstığı ekleye­rek kaynatın. Nişasta­yı suyla eritip, kayna­makta olan sütü koyulaştırmak için karıştırarak ilave edin. Karışımı 10 dakika kaynatarak ka­selere boşaltın. Üzerlerine rende portakal ka­buğu ve tarçın serperek
servis yapın.

read more

ROMATİZMA 0 yorum

ROMATİZMA
Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Eklemlerde iltihaplı sıvı birikmesidir.bu hastalık ileri yaşlardagörülür.yaşlılık hastalığı olarak bilinir.ama erken yaşlarda da görülebilir.
kişi kendini günah keçisi gibi hissetmeye başladığında ortaya çıkar. Sebebi, kendini her olayda kurban olarak görmek ve bizi etkileyen bir olaydan başkasını sorumlu tutmaktır. Örnek olarak arabasını bir duvara çarptıktan sonra alkollü içecekleri üretenleri suçlayan bir sarhoşu gösterebiliriz. Bu tip kişiler hem başkalarına hem de kendilerine karşı oldukça katı davranırlar.
Önerilen yeni davranış biçimi:
Kendini kurban gibi hissediyorsan bu enerjini isyan etmek için kullan ve hayatını tam şimdi değiştirmek için gereken gücü kendi içinde bul. Hayatta başarısız olduğun durumlardan dolayı üzüntü duymak sana hiçbir şekilde yardım etmeyecektir. Kendine ve başkalarına karşı daha az katı olmalısın.
ÖNERİLER:
500 gr zeytinyağına 50 gr kafuru, bir tatlı kaşığı kekik yağı, bîr çorba kaşığı pelesenk yağı, bîr tatlı kaşığı alabalık yağı, 5 tane limonun suyu, 10 tane dövülmüş aspirini karıştırın. Her gün ağrıyan bölgeye masaj yapın. Bölgeye kekik yağıyla masaj yapın. Ilık duş alın. Sabahlan kalkınca 1 bardak ılık suya 2 adet karanfil, 1 tarçın çubuğu, 2 damla sıkma limon suyu, 2 damla kekik yağı damlatılıp içilir. Karanfil yağı vücudu rahatlatır, vücut sıcaklığını korur. Alabalık yağı romatizmaya ve kemik rahatsızlıklarına iyi gelir. Pelesenk yağı da romatizmaya iyi gelir. Kekik yağıyla ağrıyan yere masaj uygulanır ve ılık duş alınır Radika ve çiriş otunu ayrı ayrı ayıklayıp bol suda yıkayın. Kaynayan suda 10 dakika haşlayın. Zeytinyağı ve limon sıkarak tüketin. Kök bitkisi olan zencefil ve^tarçını 2 dakika kaynatın, içine kekik ilave edin. 1 çay kaşığı balla tatlandırıp günde 3 kez yemeklerden sonra içebilirsiniz. Bazı romatizmaya sıcak, bazısına soğuk iyi gelir. Sıcak iyi geliyorsa 500 gr. deniz tuzunu teflon tavada ısıtın. Bez bir keseye koyun. Ağrıyan yere hafifçe bastırarak masaj yapın.

read more

DİŞ PROBLEMLERİ 0 yorum

DİŞ PROBLEMLERİ
Diş çürümesi ve kanal problemleri: Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Kararsızlık ve özgüven kaybı. Kişi yakın ve ailevi ilişkilerinde kendini kararsız ve güvensiz hisseder. Genelde diğerlerinin gölgesinde veya hük¬münde yaşar, özgüveninden ödün verir. Kişi hayatındaki değişimlerde söz sahibi olmadığı için yaşamının gidişatı rastgele değişebilir. Çürüme sürecinin sebep olduğu diş minerallerinin eksilmesi, kişinin özgüven eksikliğini temsil eder. Çürüğün dişin kanalına ulaşması, kişinin prensiplerinin arkasında duramadığının belirtisidir. Bu prensipler, başkalarının fikirleri tarafından tamamen işgal edilmiştir.
ÖNERİLER:
• Taze, tuzsuz lor üzerine 1 kaşık bal ye 1 çay kaşığı çörek otu serperek tüketin.
•1 tutam akasya yaprağı, 1 tutam böğürtlen ve 1 tutam çam kabuğunu sıcak suda 5 dakika bekletip demleyin ve için,
•1 çay bardağı elma sirkesini 1 tattı kaşığı çörek otu birlikte kaynatın, soğutun ve süzün. Ağzınızda gargara yapın, iltihaplanmaya ve diş ağrısına iyi getir.
• 250 gr karadutu yıkayıp suya koyun ve kaynatın. Süzdükten sonra içine
100 gr pekmez ilave edin. Her gün sabahlan yarım çay bardağı için.
Dişeti iltihabı
Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Kişi kararlarının arkasında durmayı ve önerilerinde ısrar etmeyi başaramadığı zaman ortaya çıkar.
(diş, çürük ve dişeti iltihabı) Duygusal temellerini gözden geçir, asıl ihtiyaçlarını ve prensiplerim,keşfet, başkalarının hayatına karışmasına ve yön
vermesine izin verme.. Hayatının dizginlerini eline al. insanlar seni kolayca kullanıyorlar, çünkü gücünü kullanmalarına izin veriyorsun.

• Dişlerinizi orta sertlikte bir fırça ile düzgün ve düzenli fırçalamalısınız,
• Çörek otu yağını dişlerinize sürüp bekletin.
• Adaçayı ile gargara yapın.
• Limon kabuğu çiğneyin.
• Hurma, dişetleri için güçlendirici etkiye sahiptir.
- 1 tutam adaçayını sıcak suda 5 dakika bekletin, içine 2 adet karanfil atın ve süzün. Düzenli olarak haftanın belirli günlerinde tüketin,
• 1 tutam zeytin yaprağı, 1 tutam nane, 1 tutam papatya, 1 çay kasığı sumağı sıcak suda 5 dakika bekletin ve süzün. Kür halinde tüketebilirsiniz.
• Sumak tozunu dişetlerinize sürerseniz de İyi gelir, Sürdükten sonra beş dakika bekletirseniz ve birkaç gün üst üste bunu uygularsanız faydasını görürsünüz.
• Dişlerden kaynaklananağız kokusu engellemek ve diş etlerini güçlendirmek için 500 gr elma sirkesiyle 1 tutam karanfil ve 4 çubuk tarçını 5 dakika kaynatın. 15-20 dakika çay gibi demleyin. Ağzınızı bununla günde üç dört defa çalkalayın.

read more

3 Haziran 2010 Perşembe

SISKALIK 0 yorum

3 Haziran 2010 Perşembe |
SISKALIK
Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Sıska insanlar, uygulamayla ilgili tüm sınırları aşarlar. Herhangi bir faaliyete katılmaları istendiğinde katılmaları diğer görevlerini aksatacakmış gibi hissederler. Sorumluluk sahibidirler ve en verimli şekilde hareket etmeyi amaçlarlar. Tedirgin davranışlar gösterdikleri için görevlerini tam olarak yerine getiremezler. Her şeyi aynı anda yaptıkları için işlerinin kalitesinden ödün vermiş olurlar. Aslında tüm bu tedirginliğin ardında, becerikli olma, büyük işler başarma ve başkaları tarafından tanınıp onaylanma isteği yatar. Birileri onlara meydan okuduğunda veya onlardan bir şey talep ettiğinde kendilerini nasıl savunacaklarını bilemezler. Kişilerle yüzleşmek ve ihtiyaçlarını ifade etmek için yeterli cesarete sahip değildirler.
Önerilen yeni davranış biçimi:
ideal kilo"nun altındaki kişilerin kendilerine daha fazla güvenmeleri gerekir. Ulaşabileceğin bir amaca yönel ve becerilerini başkalarına kanıtlamaya çalışma. Mükemmel olmak isteğinden doğan tedirginliği azalttığın anda metabolizmanı da yavaşlatmış olacaksın ve kolayca kilo alacaksın.
ÖNERİLER:
•Genel olarak baharatlı, sarımsaklı, naneli, ekşili yemekler, buğday yemekleri yenmelidir,
* Bir adet ceviz büyüklüğü havlıcan, aynı büyüklükte zerdeçal ve zencefille
bir çorba kaşığı tarçını karıştırıp bal itave edin. Bir kavanoza koyun. Sabahları ve akşamları birer tatlı kaşığı tüketin, üzerine bir bardak ılık süt için.
• Bir tutam tere, bir tutam roka, bir havuç, bir pancar, bir patates, iki diş sarımsağı soyun, yıkayın, doğrayın. Bir çay bardağı yoğurt ve sızma zeytinyağı ile karıştırıp çorba şeklinde pişirin. Tuz ve yağ ilavesiyle tatlandırıp gün içerisinde tüketin.
• Bir tutam şerbetçi otu, bîr tutam altın otu, bîr çay kaşığı safran, bir çay kaşığı ginseng, bir çay kaşığı otuyla misk otunu çay gibi demleyin. Beş dakika bekletip gün içinde ılık olarak tüketin.
• Bir çorba kaşığı çörek otu, bir çorba kaşığı üzüm çekirdeği granül, bir çay kaşıği polen, 200 gr. keçiboynuzu pekmezini karıştırıp bir kavanoz içerisinde muhafaza edin. Sabahlan bir tatlı kaşığı tüketin.
• Bir tutam aynı safa otu, bir adet bayır turbu, bir tutam besbase, bîr tutam acı ağaç otunu çay gibi demleyin, beş dakika beklettikten sonra tüketin. '
• 300 gr. haşlanmış kuru hurmanın çekirdeklerini çıkartın. 150 gram parçalanmış ceviz, 50 gram tuzsuz tereyağı, 25 gram öğütülmüş keten tohumu, 4 adet öğütülmüş kakule, 1 adet portakal rendesi, 5 gram anason tohumunu 1.litre balla karıştırın. Sabah, öğlen, akşam birer çorba kaşîğt yerseniz iştahınız açılır.
Amazonlar'dan Belirleyici kelimesi: "Yapılandırıyorum" Yönetici gezegeni: Satürn Vücutta temsil ettiği bölgeler: Saç, cilt, eklemler (özellikle dizler), dişler, iskelet ve kemikler
Meyilli olduğu sağlık sorunları: Diz problemleri, romatizma, diş problemleri, cilt problemleri, kemik erimesi

read more

Bölgesel Yağlanma 0 yorum

BÖLGESEL YAĞLANMA
Göbek bölgesinde yağlanma:

Bölgesel yağlar, bastırılan zihinsel uyarılardır.
Kişisel kudretin ve isteklerimizin çakrası karın bölgesinde bulunur. Bu bölgede yağ depolanması? isteklerin ve en derin arzuların açığa vurulmasında zorluk yaşandığını gösterir.Göbeğin belirginleşmesi genelde değişim dönemlerinde gerçekleşir.

Bunun sebebi, kişinin üstünde biriken sorumluluklardan dolayı hoşlandığı şeyler yapmaktan ödün vermesidir. Bu durumun tipik örneklerinden biri, erkek evlendiğinde görülür. Evlilik sırasında yüklenilen sorumluluklar ve zaman yetmezliği dolayısıyla kişi bazı aktivitelerden fedakârlık eder, örneğin evlenmeden önce ilgilendiği hobilerinden uzaklaşır. Bu durumu arkadaşlarım arasında sıklıkla gözlemledim.

Genelde evliliğin bir iki yıl sonrasında tüm kocalar meşhur "göbekçiği" edindiler. Evlilik dolayısıyla yapmayı istedikleri kimi şeyleri yapamadıklarından yakınır dururlar. Kadınların göbekleri de ilk doğumun ardından aynı şekilde genişler. Bebeğin çok fazla ilgi ve özen beklediği bu dönemde kadınlar kişisel isteklerinden fedakârlık ederler.

Önerilen yeni davranış biçimi:
Şurada önemli olan hayattaki sorumlulukları kişisel isteklerden ödün vermeden gerçekleştirebilmek. Normalde insanlar evlenince ilişkide uyum olması için isteklerini bastırırlar. Asıl sorun, bu uyumun yanıltıcı olmasıdır, çünkü insan istediği şeyi yapmayı bıraktığı andan itibaren kendi kendisiyle uyumsuzluk yaratmış olur.

Bunun sonucu korkunçtur, çünkü insan isteklerini bastırdığında bu bastırılmış enerji, sonradan eşine yönlendirilecek ve sürekli kavga ve tartışmalara sebep olacak bir saldırganlığa ve öfkeye dönüşür. Sorumluluk ve zevkin birlikte görülebileceği en iyi örnek, çocuklarını bir sırt çantası gibi sırtlarına alıp taşıyan çiftlerdir. Bu çiftler dünyayı dolaşır ve hobilerini evlilik öncesinde olduğu gibi devam ettirirler.

ÖNERİLER:
• En iyi çözüm iyi bir diyetisyen denetiminde kilo vermektir. Kan dolaşımını olumlu yönde etkilediği için hamama gidip keselenmenizi öneriyorum. Gidemiyorsanız haftada bir doğal vücut peeüngi yapabilirsiniz. Dört çorba kaşığı deniz tuzu, bir çorba kaşığı biberiye yağı, bir çay kaşığı kekik yağı, bir çorba kaşığı lavanta, susam yağı, nane yağını karıştırın. Duşun içinde yağlı bölgeleri bu karışımla iyice ovalayıp yapıp.kan dolaşımını hızlandırabilirsiniz.

• Peeüngi yaptıktan sonra uygulamanız için bir de maske tarifi veriyorum. Bir kase kil, bir çorba kaşığı susam yağı,bir çorba kaşığı bal, bir çorba kaşığı lavanta yağını karıştırıp boza kıvamına gelinceye kadar su ekleyin. Bu karışımı vücudunuza maske gibi sürün ve on beş dakika beklettikten sonra yıkayın.

•.Maskeden sonra yumuşatıcı losyonu ihmal etmeyelim. Bir kahve fincanı susam yağı, iki çorba kaşığı soya yağı, bir tane portakalın kabuğunun rendesi, bîr çorba kaşığı lavanta yağını karıştırıp iki gün ılık bir yerde bekletin. Süzüp içine bir çorba kaşığı talk pudrası ekleyin. Vücudunuzu bununla nemlendirin.

• Sabahları kalkınca bir bardak ılık su içerisine bal ve limon ilave edilip için.
• Bir tutam kiraz sapı, bir tutam mısır püskülü, bir tutam zulumbayı çay gibi demleyip süzün, üç dakika bekletin ve gün içerisinde tüketin,
• Yarım fincan susam yağı, yarım fincan biberiye yağı, yarım fincan çörek otu yağını karıştırıp göbek bölgenize masaj yapın,

• Bir tutam fesleğen, bir tutam funda yaprağı, bir tutam ıhlamur, bir tutam kereviz tohumunu çay gibi demleyin, beş dakika bekletin ve gün içerisinde tüketin.
Kalça ve üst bacak bölgesinde yağlanma: Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Bedenin bu kısımları yenilikle karşılaşmak için gereken özgürlüğü, macerayı ve cesareti temsil eden Yay burcu tarafından gizemli bir biçimde yönetilirler.

Bu rahatsızlık kişi cüretkâr ve maceracı olmayı bıraktığı ve kendini ifade etme gücünü içine attığında gerçekleşir. Bunun sonucunda kişi kendine güvenini kaybeden ve başkalarından destek bekler. Başkalarının ihtiyaçlarını bir anne fedakârlığıyla karşılar, fakat sıra kendi ihtiyaçlarını karşılamaya geldiğinde coşkusunu ve yaratıcılığını kaybeder.

Önerilen yeni davranış biçimi:
Cüretkâr ve bağımsız olmayı yeniden öğrenmek gereklidir. Başkalarının ihtiyaçlarını karşılamak yerine kendi ihtiyaçlarına özen göster. Kendini düşün ve başkalarına daha az bağımlı ol. Özgür ve bağımsız olmaktan korkma. Yay burcunun sembolü olan sentoru her gün gözünde canlandır.

» Bir şişe maden suyu ve bir tatlı kaşığı bira ma yasını karıştırıp haftada bir için.
• Eşit miktarlarda biberiye yağı, susam yağı, portakal yağı, limon suyu, 6 adet dövülmüş aspirini karıştırın ve sorunlu bölgeye masaj yapın.
• Yiyecek olarak bol bol mısır, mantar, patates ve kavun tüketebilirsiniz.
• Çeşitli tahıl ekmekleri tüketilmelidir

read more

2 Haziran 2010 Çarşamba

Muhallebili Güllaç 0 yorum

2 Haziran 2010 Çarşamba |
MUHALLEBİLİ GÜLLAÇ

Malzemeler:

Dokuz güllaç yaprağı

Altı su bardagi süt

1/2 su bardağı tozşeker

Bir paket hazır sakizlı puding

İki kivi İki muz

Bir çay bardağı nar tanesi

Bir çay bardağı dövülmüş ceviz

TARİFİ:
Tencereye sütü koyup kaynatın. Şeker ilave edin karıştırarak ılımaya bırakınız. Büyükce bir tepsiye bir- iki kepçe kadar dökün. Güllaç yapraklarından birini batırarak ıslatarak Yaprağı dikkatle alınız küçük bir kasenin içine kenarları dışa sarkacak biçimde buruşturlarak yayın. Diğer güllaçları aynı biçimde hazırlayınız.

Sakızlı pudingi arta kalan sütile ambalajın üstündeki tarife göre hazırlayarak soğumaya bırakınız. Karıştırarak soğutunuz. Pudingi tabaklara eşit oranda paylaştırın sarkan kısımları iç kısma doğru kapatınız. Güllaçları servis tabağına ters çevirerek alınız. Üzerini dövülmüş ceviz ve nar tanelerini süsleyerek servis ediniz. afiyet olsun.

read more

,



diyet diyet

.

 
Copyright © Zayıflama, Diyet ve Kadınlar