Yol açan zihinsel davranış kalıbı:
Çevreyle ilişki kurmakta zorlanmak. Hakaret edilmiş gibi hissetmek ve kendini nasıl ifade edeceğini bilememek, ilgi çekmeye ihtiyaç duymak. Kendi kendilerini dışlayarak duygu sömürüsü yaparlar. Bronşitten mustarip olan kişi, hislerini açığa çıkarmaz, sürekli kabul edilmenin bir yolunu arar. Bu tip kişiler genelde başkalarını memnun etmek uğruna kendi özlerini yok ederler.
Önerilen yeni davranış biçimi:
içsel dengeni yeniden kurman için kendine değer vermek ve kendini sevmek en önemli unsurlardır. Özüne değer ver. Her an kendin ol ve her geçen saniye daha da kendin ol.
ÖNERİLER:
Doktorun verdiği tıbbi tedavinin yanında doğal destek olarak pek çok bitkiden yararlanılabilir.
• Ilık su içine çam terebentin damlatıp oda içinde tenefüs edin.
• Hardal otu ve zencefili çay gibi demleyip için.
• Kemikli eti kaynatıp içine sarımsak, elma sirkesi, çörek otu, taze nane yapraklan koyup gün içinde tüketin.
• C vitamini içeren meyve ve sebzelerden bol bol tüketin.
• Dinlenin ve kendinizi soğuktan koruyun.
• Günlük yakıp bîr pamuk yardımıyla üzerine tütsü yapın ve göğüs bölgenize koyun.
• 1 tatlı kaşığı keten tohumu, 1 çay kaşığı ısırgan otu, 1 çay kaşığı zerdeçaü balla karıştırıp macun yapın. Her gün 1 çay kaşığı tüketin.
• 4 dilim zencefili çubuklar halinde doğrayın. 500 gram suda 10 dakika kaynatın. Bir tatlı kaşığı meyan balı ve yarım limonla tatlandırıp için.
• Orta büyüklükte kara turbu rendeleyip suyunu sıkın, içine bir tatlı kaşığı kestane balı, bir tattı kaşığı limon suyu karıştırıp şurup halinde sabah, öğlen, akşam için. içimi zor olduğundan her gün bir çorba kaşığı yudum yudum içilmelidir.
0 yorum:
Yorum Gönder