3 Temmuz 2010 Cumartesi

Bütün Mercimek Çorbası

3 Temmuz 2010 Cumartesi |
Bütün Mercimek Çorbası
Çekilmemiş yeşil mercimeğe yörede "bütün mercimek" denir.
MALZEME: (6 kişilik)
1 adet kuru soğan

2 yemek kaşığı sadeyağ
10 su bardağı sıcak su
1 su bardağı nohut
2 su bardağı bütün mercimek
1 su bardağı dövme
Tuz
Kırmızıbiber
Kişniş

YAPILIŞI:

Soğan doğranır. İki kaşık yağda hafif pişirilir. Üzerine 10 bardak kadar sıcak su ilave edilir. Nohut, mercimek ve dövme yıkandıktan sonra ilave edilir. Taneler iyice yumu­şayıncaya kadar pişirilir. Suyu eksilirse sıcak su ilave edilebilir. Pişmesine yakın tuz, kırmızıbiber ve kişniş ilave edilerek ateşten indirilir. (1 kiplik çorba 495 kalori)


Related Posts



0 yorum:

Yorum Gönder

,



diyet diyet

.

Son Eklenen Konular

 
Copyright © Zayıflama, Diyet ve Kadınlar